Confidence Mastery Accelerator: живые воркшопы и коучинг 1:1 для профессионалов
Интенсивная программа для специалистов и руководителей, которая укрепляет уверенность, прокачивает навыки влияния и публичных выступлений через живые воркшопы, персональный коучинг 1:1 и практические задания. Получайте обратную связь, фиксируйте прогресс в метриках поведения и внедряйте изменения на работе уже в течение первых недель обучения.
О нас
Мы — команда коучей и тренеров Confidence Mastery Accelerator, помогающая профессионалам уверенно выступать, влиять и вести переговоры. Мы соединяем доказательные методы, практические воркшопы и персональный коучинг, чтобы создать устойчивые поведенческие изменения, поддержанные метриками, обратной связью и применимостью в реальных рабочих задачах.
Программа и формат
Сбалансированная комбинация живых воркшопов и индивидуальных коуч-сессий обеспечивает практику, обратную связь и персональную стратегию роста. Вы получите безопасную тренировочную среду, четкие задания, поддержку между занятиями и понятные ориентиры, чтобы уверенно переносить новые навыки в реальные рабочие ситуации.
Структура модулей
Каждый модуль объединяет теорию, отработку и интеграцию: короткие объяснения, интерактивные упражнения, ролевые ситуации, чек-листы для переноса в работу и мини-эксперименты. Мы начинаем с фундаментальных установок, затем углубляемся в коммуникации, влияние, переговоры, и завершаем устойчивыми ритуалами, закрепляющими уверенное поведение ежедневно.
Формат живых воркшопов
Воркшопы построены вокруг практики: малые группы, ролевые игры, разбор кейсов участников, структурированная обратная связь по модели SBI и импровизационные задания. Вы тренируете голос, вербальные и невербальные сигналы, гибкость в ответах на сложные вопросы, а также техники фрейминга и сторителлинга, применимые уже на следующей встрече.
Коучинг 1:1
Персональные сессии фокусируются на ваших целях, контексте и внутренних барьерах. Коуч помогает уточнить критерии успеха, выявить мыслительные паттерны, подобрать стратегии и эксперименты, согласовать темп изменений, а также поддерживает вас между встречами через краткие чек-инициативы и асинхронную обратную связь.
Результаты и метрики
Мы фиксируем изменения через комбинированные показатели: самооценка по шкалам уверенности, наблюдаемые индикаторы поведения в реальных встречах, обратная связь от коллег и конкретные бизнес-метрики. Такой подход помогает объективно видеть прогресс и корректировать план развития по мере освоения новых навыков.
Оцифровка уверенности
Вы проходите стартовую и финальную диагностику по валидированным шкалам самоэффективности и уверенностного поведения, а также регулярные микро-опросы. Итоги визуализируются в дашборде прогресса, где понятно видно динамику по ключевым компетенциям, что позволяет своевременно менять приоритеты и уточнять практические фокусы.
Индикаторы поведения
Отслеживаем частоту инициатив на встречах, ясность формулировок, качество аргументации, способность держать паузы, управлять темпом, отвечать на сопротивление. Эти маркеры фиксируются участником и наблюдателями, затем сопоставляются с видеоразборами, чтобы подтвердить перенос из тренажера в реальные рабочие ситуации и укрепить устойчивые привычки.
Бизнес-метрики
Участники выбирают релевантные показатели: конверсия презентаций, длительность цикла согласования, скорость принятия решений, успешность переговоров, количество принятых инициатив. Мы связываем их с поведенческими изменениями, чтобы видеть вклад уверенного общения в результаты, не забывая о контексте и сезонных факторах.
Для кого эта программа
Программа создана для руководителей, тимлидов, экспертов клиентского фронта и специалистов, переходящих в менеджмент. Она подходит тем, кто хочет увереннее выступать, влиять без формальной власти, аргументировать решения и конструктивно справляться со сложными вопросами и возражениями в рабочих ситуациях.
Руководители и тимлиды
Вы научитесь проводить сложные разговоры, формулировать ясные ожидания, мотивировать без микроменеджмента, защищать командные решения на уровне директората. Особое внимание уделим уверенности в условиях неопределенности, работе с возражениями стейкхолдеров и выстраиванию границ, сохраняя доверие и темп реализации задач.
Специалисты, переходящие в менеджмент
Если вы растете из эксперта в руководителя, поможем переосмыслить роль, укрепить авторитет и уверенно делегировать. Разработаем стратегию первых сложных разговоров, выстроим систему коротких заявок на влияние и подготовим вас к выступлениям, где важно сформировать доверие, а не только демонстрировать экспертную глубину.
Программа по неделям
Дорожная карта охватывает фундамент, коммуникации и влияние. Каждая неделя сочетает краткий теоретический блок, интенсивную практику, персональные задания и коучинг. Вы сразу тестируете новые приемы в безопасной среде, а затем переносите их в рабочие встречи, используя пошаговые шаблоны и чек-листы.
Неделя 1: основы уверенности
Изучаем когнитивные и поведенческие механики: переформулирование установок, центрирование перед выступлением, базовую структуру сообщения и технику кратких побед. Воркшоп дополняется личной сессией, где вы выбираете приоритетные ситуации и строите план мини-экспериментов с четкими критериями и реалистичным темпом внедрения.
Неделя 2: коммуникации и выступления
Фокус на выступлениях, сторителлинге и языке влияния. Вы тренируете опорную конструкцию показа ценности, управление голосом и темпом, точность ответов на сложные вопросы. Проводим видеоразборы, корректируем невербальные сигналы, внедряем ритуалы подготовки, чтобы превращать волнение в энергию ровной, убедительной подачи.
Неделя 3: переговоры и влияние
Практикуем установку рамок, тактики вопросов, согласование интересов и работу с возражениями. Создаем карту заинтересованных сторон, выбираем стратегии мягкой эскалации, отрабатываем методику «спокойной твердости». Коучинг помогает подстроить сценарии под ваш контекст и закрепить устойчивые шаги до и после важной встречи.
Методология
Мы используем доказательные подходы: когнитивно-поведенческие техники, коучинговую модель GROW, элементы ACT и практики deliberate practice. Методика обеспечивает связку психологии, навыков и бизнеса, позволяя уверенности проявляться в поведении, а не оставаться только внутренним ощущением без измеримых изменений.
Доказательная база
Инструменты опираются на проверенные исследования по самоэффективности, стресс-реакции и обучению навыкам. Мы переводим теорию в простые практики, комбинируя микро-шаги, обратную связь и контекстные эксперименты. У участников появляются работающие ритуалы, а прогресс подтверждается наблюдениями, метриками и результатами рабочих кейсов.
Практики целенаправленной тренировки
Deliberate practice достигается через точечные цели, повторения с фокусом на слабых местах, немедленную обратную связь и постепальное усложнение условий. Мы разбиваем компетенции на атомарные навыки, внедряем короткие циклы коррекции и переносим тренировочные сессии в реальные встречи, чтобы закреплять устойчивые, воспроизводимые паттерны поведения.
Супервизия и рефлексия
Регулярные рефлексивные циклы помогают замечать прогресс и корректировать действия. Вы используете дневник кейсов, шаблоны пост-анализа и обсуждения с коучем. Такой подход ускоряет обучение, снижает самоцензуру и повышает точность самооценки, что критично для устойчивой уверенности и последовательного роста влияния.
Команда и опыт
Программу ведут сертифицированные коучи и тренеры с опытом в управлении, продажах и публичных выступлениях. Мы соединяем корпоративную практику, психологические инструменты и тренерскую экспертизу, чтобы дать участникам реалистичные сценарии, применимые сразу, и поддержку, учитывающую индивидуальные цели и ограничения контекста.
Ведущий коуч ICF
Главный коуч сертифицирован по ICF и имеет опыт сопровождения руководителей в IT, финтехе и консалтинге. Он помогает участникам формулировать измеримые цели, работать со страхом оценки, строить стратегии взаимодействия со стейкхолдерами и закреплять поведенческие привычки, которые поддерживают спокойную, уверенную подачу в сложных ситуациях.
Тренер по выступлениям
Тренер с десятками подготовленных докладчиков для конференций и внутренних демо. Его фокус — структурирование смысла, сторителлинг и невербальная выразительность. Он проведет вас от черновика идей до чистовой презентации, отработает ответы на острые вопросы и поможет сформировать природный, убедительный стиль без заученных клише.
Психолог-консультант
Психолог помогает безопасно проработать внутренние барьеры, паттерны самокритики и перфекционизма. В фокусе — устойчивость к стрессу, работа с сомнениями и созидательная саморефлексия. Это усиливает эффект коучинга и тренингов, превращая разовую уверенность в повторяемое поведение, поддержанное здоровыми когнитивными привычками.
Гарантии и поддержка
Мы обеспечиваем структурированную поддержку: доступ к материалам, переносы, напоминания о практиках, мини-консультации в чате и прозрачные ожидания по прогрессу. Наша политика ориентирована на устойчивое внедрение навыков, этические стандарты и конфиденциальность, чтобы вы чувствовали безопасность и предсказуемость на каждом шаге обучения.
Регистрация и оплата
Запишитесь через форму, выберите поток и удобный пакет участия. Мы принимаем оплату картами, по счету и предлагаем рассрочку через партнеров. Для компаний доступно безналичное оформление и пакетные условия. После оплаты вы сразу получаете доступ к подготовительным материалам и расписанию.
Кейсы и отзывы
Мы собираем реальные истории участников, отражающие изменения в поведении и результатах: от повышения конверсии презентаций до уверенного управления сложными совещаниями. Кейсы включают контекст, шаги, метрики и уроки, показывая, как методика переносится в повседневные задачи и поддерживает долгосрочный рост.
Кейс: рост авторитета менеджера
Менеджер продукта столкнулся с сопротивлением стейкхолдеров. Через карту интересов, четкие рамки обсуждений и тренировку ответов на негативные сценарии он повысил предсказуемость встреч и добился согласования роадмапа на квартал. Самооценка уверенности выросла, а цикл принятия решений сократился на две недели.
Кейс: выступление на отраслевом форуме
Эксперт боялся провала на сцене. Мы переработали структуру доклада, внедрили репетиции с видеоразбором и дыхательные ритуалы. На мероприятии он уверенно выдержал вопросы, сохранил темп и четкость. В результате компания получила несколько теплых лидов, а спикер закрепил новый устойчивый стиль презентаций.
Кейс: переговоры о повышении
Специалист готовился к разговору о пересмотре роли и компенсации. Мы отработали аргументацию ценности, сценарий возражений и спокойный формат запросов. Диалог прошел конструктивно: участнику расширили зону ответственности и утвердили прозрачные KPI. Он отметил рост уверенности при обсуждении чувствительных тем и ожиданий.
Инструменты и материалы
Вы получите рабочую тетрадь, видеоразборы, чек-листы и шаблоны поведения для сложных встреч. Материалы помогают быстро вспомнить опоры, измерить прогресс и провести мини-тренировку перед важным разговором. Все ресурсы организованы по темам, чтобы вы легко находили нужные приемы в нужный момент.
Расписание и логистика
Мы проводим потоки по вечерам и выходным, чтобы удобно совмещать с работой. Формат онлайн, платформы проверены и защищены. Предоставляем записи, инструкции, поддержку подключения и напоминания о событиях. Вы заранее видите даты, темы и требования, чтобы планировать календарь без перегрузки.
Частые ошибки и мифы
Мы разбираем распространенные заблуждения о уверенности и коммуникации, чтобы вы перестали полагаться на стихийные приемы и выстроили системный подход. Разрушение мифов помогает выбрать реалистичные стратегии, перестать избегать сложных разговоров и переключиться на устойчивые, воспроизводимые навыки поведения.
Связаться с намиМиф: уверенность врождённая
На практике уверенность — это набор навыков и поддерживающих ритуалов. Мы показываем, как тренировать внимание, мышление и поведение, чтобы строить предсказуемое состояние спокойной твердости. Регулярные микро-шаги и обратная связь меняют паттерны быстрее, чем ожидание «волшебной» харизмы или вдохновения.
Миф: надо говорить громче
Сила голоса важна, но решает структура смысла, ясность рамок и точность пауз. Мы учим управлять темпом, подчеркивать ключевые тезисы и отвечать на сопротивление без агрессии. Такой стиль воспринимается уверенно, даже если вы не повышаете громкость и не играете искусственной экспрессией.
Ошибка: игнорировать обратную связь
Без внешних наблюдений трудно увидеть слепые зоны. Мы встроим безопасные каналы обратной связи, где вы получите конкретику по поведению, а не расплывчатые оценки. Это ускоряет корректировки, снижает тревогу и помогает точечно усиливать то, что реально повышает влияние и качество принятия решений.
Практики для ежедневного применения
Чтобы уверенность не исчезала после тренинга, мы внедряем короткие ежедневные практики: минутные подготовительные ритуалы, микро-рефлексию после встреч и планирование ключевых фраз. Эти привычки поддерживают стабильное состояние и упрощают перенос навыков в любой контекст, независимо от сложности ситуации.
- Ритуалы перед встречами Вы освоите трехминутную подготовку: цель, опоры, риски и ключевая фраза. Добавим дыхание, центрирование и проверку рамок контекста. Такой ритуал снижает напряжение и создает предсказуемую базу, чтобы начинать разговоры ясно, управлять темпом и не терять курс при неожиданных вопросах или смене повестки.
- Микро-рефлексия после После встречи вы быстро фиксируете, что сработало, где были провалы и какой следующий шаг. Мы даем простую форму, которую можно заполнить за две минуты. Это превращает опыт в ускоренное обучение, помогает отслеживать повторяющиеся паттерны и планировать одну конкретную корректировку на следующий разговор.
- Якорные фразы Мы подготовим набор якорных формулировок для сложных ситуаций: установка рамок, переформулирование, уточняющие вопросы, согласование ожиданий. Наличие готовых фраз снижает когнитивную нагрузку, позволяет отвечать спокойно и структурированно, сохраняя уверенность даже при давлении времени, эмоциональности оппонента или неопределенности.
Услуги и пакеты
Выберите формат под ваши цели и календарь: точечный коучинг для быстрых прорывов, интенсивный живой воркшоп для практики в группе или комплексную программу, сочетающую оба подхода. Каждый вариант включает измеримые ориентиры, структурированные материалы и поддержку, чтобы уверенность превращалась в стабильное действие на работе.
Коучинг 1:1, 60 минут
Персональная сессия фокусируется на актуальном вызове: подготовка к переговору, выступлению, сложному разговору или защите решения. Вы формулируете цель, отрабатываете сценарии, получаете чек-лист и следующий шаг. Подходит для срочной задачи или точечного усиления навыка, без потери глубины и системности.
12 900 ₽
Интерактивный живой воркшоп, 1 день
Интенсивная групповая практика с ролевыми играми, видеоразборами и моделированием реальных кейсов участников. Вы получите отработанные формулы аргументации, шаблоны ответов на возражения и ритуалы подготовки. Формат дает разнообразную обратную связь и быстрый перенос в работу уже на следующей неделе после обучения.
12 900 ₽
Комплексная программа «Accelerator», 4 недели
Полный цикл: три живых воркшопа, четыре сессии коучинга 1:1, рабочая тетрадь, материалы и поддержка между занятиями. Программа выстраивает устойчивые привычки уверенного поведения, оцифровывает прогресс и закрепляет навыки через deliberate practice, чтобы вы стабильно показывали спокойную, убедительную подачу в сложных рабочих ситуациях.
12 900 ₽
Комьюнити и нетворкинг
Участники получают доступ к закрытому сообществу, где можно обмениваться кейсами, искать партнеров для спарринга и получать поддержку от выпускников. Мы проводим сетевые сессии и тематические разборы, чтобы углублять навыки, расширять перспективы и находить решения быстрее через опыт коллег.
Пары для практики
Мы организуем спарринг-пары для регулярной тренировки. Партнер помогает моделировать сложные ситуации, давать точную обратную связь и отслеживать динамику. Это повышает дисциплину, снижает тревогу перед реальными встречами и укрепляет уверенность через повторяемость успехов в приближенных к жизни сценариях.
Тематические разборы
Проводим групповые сессии по конкретным темам: статусные коммуникации, презентации изменений, разговоры о границах и ожиданиях. Участники приносят живые кейсы, тренируются на моделях и получают структурированную обратную связь. Такой формат ускоряет перенос навыков и дает разнообразие подходов из разных отраслей.
Сетевые встречи
Онлайн-встречи знакомят участников разных потоков, формируя профессиональные связи. Мы используем мини-форматы питчей, быстрых представлений и обмена ресурсами. Это помогает не только закреплять уверенность, но и находить партнеров для проектов, вакансии, новых клиентов и менторскую поддержку по смежным вопросам.
